Commentaires sur : Comment s’échauffent les pros avant un match ou une séance d’entrainement ? http://progressiontennis.fr/comment-sechauffent-les-pros-avant-un-match-ou-une-seance-dentrainement/ Prenez 3 Classements en 1 Saison Tennis Mon, 09 Dec 2013 22:00:19 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.7.1 Par : loictap http://progressiontennis.fr/comment-sechauffent-les-pros-avant-un-match-ou-une-seance-dentrainement/#comment-473 Fri, 20 Sep 2013 12:12:29 +0000 http://progressiontennis.fr/?p=329#comment-473 Avec Plaisir !
C’est un échauffement cool a faire à condition que ton partenaire te fasse de bon baby lobs !
Et puis tu peux faire la même chose sur le terrain intermédiaire si tu veux monter en régime tranquillement (entre la ligne de service et la ligne de fond de court)…

]]> Par : Larry CHONGUE http://progressiontennis.fr/comment-sechauffent-les-pros-avant-un-match-ou-une-seance-dentrainement/#comment-472 Fri, 20 Sep 2013 00:43:08 +0000 http://progressiontennis.fr/?p=329#comment-472 NIckel, j’appliquais déjà la 1ère partie (échauffement dans les carrés de service); maintenant je vais rajouter tous vos ajouts sympas (Baby Smash, etc.).
Merci !!

]]> Par : loictap http://progressiontennis.fr/comment-sechauffent-les-pros-avant-un-match-ou-une-seance-dentrainement/#comment-82 Fri, 24 May 2013 10:48:30 +0000 http://progressiontennis.fr/?p=329#comment-82 Disons simplement qu’on est pas tous les jours à 100% dans notre job… Ils sont un peu comme nous, mais représentent la France… Mais je dois reconnaitre qu’il y a de fortes chances qui soient des pros du Hand Grip… ;-)

]]> Par : Alban http://progressiontennis.fr/comment-sechauffent-les-pros-avant-un-match-ou-une-seance-dentrainement/#comment-81 Fri, 24 May 2013 10:44:26 +0000 http://progressiontennis.fr/?p=329#comment-81 Il me semble que de plus en plus de pros utilisent des « Resistance Tube » pour s’échauffer les bras/épaules et des « Hand Grip » pour s’échauffer le grip/poignet

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