Comment faire une excellente volée (partie 2) ?

Dans la première partie, vous avez vu ce qui été indispensable pour vous préparer à faire une volée. Attitude, prise d’information précoce, placement, préparation et rotation des épaules… Vous allez maintenant voir la suite ! 😉

Ajustez-vous pour toucher la balle

A la volée, votre seule obsession doit être de toucher la balle :

• La plus proche possible du filet pour ne pas en être gêné
• Le bras tendu, devant vous, afin de regarder votre impact mais également afin de toucher la balle sans la frapper !

L’impact de la balle dans votre raquette

Pour « claquer » une volée, vous devez être très proche du filet. Si ce n’est pas le cas, vous devez « poser » votre volée, autrement dit, placer votre balle. Pour ce faire :

• Prenez bien soin de toucher la balle devant vous (vous n’avez pas besoin d’élan car vous vous appuyez sur la vitesse de la balle pour la faire rebondir).
• Traversez la balle afin de mieux la contrôler et mieux la diriger.
• Pour les volées amorties (très compliquées à faire), vous devez juste laisser rebondir la balle dans votre raquette dans traverser ni accompagner.

Replacez-vous car le point n’est peut-être pas terminé !

La volée est un coup de finition, autrement dit, un coup que l’autre ne pourra pas remettre dans le court puisqu’il est trop loin de la balle… Théoriquement, bien sur ! Mais souvent, nos montées à la volée sont trop faibles et nous avons plusieurs volées à réaliser… Alors une fois que vous avez réalisé votre première volée, vous devez :

• Revenir au milieu du court le plus rapidement possible en pas chassés ou en pas croisés.
• En même temps, vous devez repositionner votre raquette, droite, devant votre visage, jambes fléchies.
• Attention à l’endroit où vous jouez, vous devez fermer les angles afin d’éviter tout passing-shot !

 

Dites-moi dans les commentaires ci-dessous si vous parvenez à faire des volées de finition ou plusieurs volées lorsque vous êtes au filet…