Dans cette vidéo, je vais partager avec vous les 6 étapes pour progresser au tennis.
Bien que cela paraisse logique, ces étapes de progression tennis vont vous permettre d’être bien plus efficace lors de vos entrainements, lors de votre progression sur du moyen terme (6 mois) et sur du long terme (entre 1 et 2 ans).
Car si vous n’êtes pas efficace dans la façon de percevoir les choses et de les mettre en pratique, votre tennis n’évoluera pas rapidement, et très souvent, vous devrez trainer de vilains défauts.
Ces 6 étapes de la progression tennis peuvent varier en fonction des joueurs, mais je pense que la majorité des compétiteurs de tennis s’y retrouveront 😉
N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous êtes d’accord avec ce que je viens de vous dire ou pour me dire à quelle étape vous en êtes actuellement…Si vous n’êtes pas d’accord avec moi, je suis curieux de débattre avec vous !
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Merci pour ces bons conseils de coaching. L’exemple des jauges en fin de vidéo est notamment très parlant. Merci !
Super ! Merci Fabrice